Del Miedo al Amor, un camino de transformación
Mi mamá vivió la Segunda Guerra Mundial en Europa y como muchas personas de su generación pasó del miedo al amor. Debido a que ella tuvo que pasar hambre vivió un camino de transformación. Sin embargo, siempre mantiene la nevera llena, por si regresan los días de...
Reconectar con tu pareja después de la cuarentena.
Te pregunto, ¿Cómo vas con tu pareja después de la cuarentena? ¿Descuidaste la relación por agotamiento físico y por estar abrumado con los desafíos? ¿Será que el aburrimiento y el encierro no te dejaron ser creativo y recursivo en la relación? ¿De pronto fuiste uno...
Salud mental en cuarentena, 3 actitudes positivas.
La incertidumbre nos desubica y ha tocado nuestra salud mental. En pocos días la rutina diaria se ha visto afectada por circunstancias externas que nos impactan de forma negativa. Los medios informativos han invadido todos los canales para viralizar, no solo, el...
