Salud mental en cuarentena, 3 actitudes positivas.
La incertidumbre nos desubica y ha tocado nuestra salud mental. En pocos días la rutina diaria se ha visto afectada por circunstancias externas que nos impactan de forma negativa. Los medios informativos han invadido todos los canales para viralizar, no solo, el...
Aprendizaje en cuarentena 3 claves para la calma
En este momento hay 3 aprendizajes en cuarentena que evidencio. Seguramente, a lo largo de los días de encierro que faltan, se van a juntarán otras formas de tomar consciencia. Para todos es una oportunidad de tener un tiempo de reflexión profunda sobre nuestras vidas...
