5 claves de salud mental tras un año de pandemia
Ya ha pasado más de un año desde que empezó la cuarentena y las estrategias de inteligencia emocional se hacen cada vez más necesarias en nuestra vida diaria. Aunque la incertidumbre aun nos desubica y la rutina diaria se ve afectada por circunstancias externas que...
¿Ser en pareja o tener pareja?
El lenguaje es poderoso y existe una gran diferencia entre ser en pareja o tener pareja. Estamos acostumbrados a pensar que deseamos tener alguien que nos acompañe cerca, como si fuera un objeto o una mascota. Pero ¿Acaso nuestra pareja nos ve de la misma forma? Las...
Ventajas de la consulta presencial en psicoterapia
La terapia de pareja presencial es la forma tradicional de abordar un proceso de sanación mental. Así mismo, es la preferida de una gran cantidad de pacientes. Aunque se ha demostrado que la terapia virtual también tiene una gran efectividad. Es importante reconocer...
